Makarnada Hangi Vitamin Vardır

    0
    4

    Makarnada Hangi Vitamin Vardır

    Makarna A, B1, ve B2 Vitaminlerini içerir.

    Makarna karbonhidrat gurubundan olduğu için Demir, Kalsiyum, Fosfor, Protein ve Mineral yönünden çok zengindir. Makarna bu özelliğinden dolayı enerji gereksinimi duyulan zamanlarda bolca tüketilmelidir. Makarna an itibarı ile oluşan enerji ihtiyacını karşılar.

    Ayrıca makarna anlık enerji ihtiyacı duyan sporcular performans için sahneye çıkacak sanatçılar kısacası performans ve fiziksel güç gereken zamanlarda makarna vaz geçilmez temel besin kaynağıdır.

    makarna

     

     

    HENÜZ YORUM YOK

    CEVAP VER