Başlangıç » Duyu Organlarımızın Sağlığını Korumak İçin Neler Yapmalıyız Kısaca

Duyu Organlarımızın Sağlığını Korumak İçin Neler Yapmalıyız Kısaca

5 Aralık 2015 Leave a comment

Sponsor Bağlantılar

Duyu Organlarımızın Sağlığını Korumak İçin Neler Yapmalıyız Kısaca

Her insanın beş tane duyu organı bulunmaktadır. Bu duyu organlarımızın sağlığını korumak için duyu organlarımızı belirli aralıklarla kontrol etmeliyiz. Duyu organlarımızın sağlığını korumak için yapmamız gerekenler maddeler halinde;

Duyu Organlarımız

Göz Sağlığımızı Korumak İçin;

  • Kir ve pisliklerden uzak tutmalıyız.
  • Televizyon ve bilgisayar gibi elektronik cihazlara yakın mesafeden bakmamalıyız.
  • Başkasının kullandığı gözlük ve havluları kullanmamalıyız.
  • Kitap okurken, kitabı kendimizden 20 – 35 cm uzak tutmalıyız.
  • Güneşe çıplak gözle bakmamalıyız.
  • Bol miktarda A vitamini almalıyız.

Kulak  Sağlığımızı Korumak İçin;

  • Kulak kirini sürekli temizlemeliyiz.
  • Soğuk havadan korumalıyız.
  • Sert cisimlerle kulaklarımızı kurcalamamalıyız.
  • Gürültülü ortamlardan uzak durmalıyız.
  • Şiddetli patlama seslerinin olduğu ortamlarda, kulak zarımıza zarar gelmemesi amacıyla ağzımızı açık tutmalıyız.

Burun  Sağlığımızı Korumak İçin;

  • Burun kıllarımızı kopartmamalıyız.
  • Burun içini asla karıştırmamalıyız.
  • Bilmediğimiz maddeleri ve kokusu keskin şeyleri koklamamalıyız.
  • Sigara içmemeli ve içilen ortamlarda uzun süre durmamalıyız.

Deri Sağlığımızı Korumak İçin;

  • Duş alarak, derimizi temiz tutmalıyız.
  • Derimizi ezilme, yanma ve kesilme gibi durumlardan korumalıyız.

Dil Sağlığımızı Korumak İçin;

  • Dişlerimizi sürekli fırçalamalıyız.
  • Çok sıcak veya çok soğuk yiyecekler yememeliyiz.
  • Sigara içmemeliyiz.
  • Alkol kullanmamalıyız.

duyu-organları

Sponsor Bağlantılar


Arkadaşlarınla Paylaş

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.