Başlangıç » Duygu ve Düşüncelerimiz Davranışlarımızı Etkiler mi

Duygu ve Düşüncelerimiz Davranışlarımızı Etkiler mi

4 Aralık 2015 Leave a comment

Sponsor Bağlantılar

Duygu ve Düşüncelerimiz Davranışlarımızı Etkiler mi

Duygu ve Düşüncelerimiz Davranışlarımızı Etkiler mi

Duygu ve düşüncelerimiz elbette davranışlarımızı etkiler. Hepimiz belirli dönemler içerisinde bazı sıkıntılar yaşamaktayız. Bu sıkıntıların kaynağı, bazen yaşadığımız olumsuz olaylar, bazen de bizzat bizim olaylara bakış açımız olmaktadır.

İnsan, hayatı bazen olumlu, bazende olumsuz bir bakış açısıyla değerlendirir. Yani baktığımız şeyi nasıl gördüğümüzü belirleyen en temel şey bizim bakış açımızdır. Bizim bakış açımızı etkileyen ise, bulunmuş olduğumuz koşullar altında bize yansıyan olumlu veya olumsuz etkilerdir.

Bizler bazen yoğun ve karmaşık duygular içerisinde olduğumuzdan dolayı, olayları tam olarak kavrayamabilir ve durumu var olduğundan çok daha fazla abartabiliriz. Bu nedenle yapmanız gereken şey sakin bir şekilde olayları analiz etmek (sebep,sonuç vs.) ve sorgulamaktır.

Sponsor Bağlantılar


Arkadaşlarınla Paylaş

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.