Başlangıç » Boşaltım Organlarının Sağlığı Açısından Bol Su İçmek Neden Önemlidir

Boşaltım Organlarının Sağlığı Açısından Bol Su İçmek Neden Önemlidir

5 Aralık 2015 Leave a comment

Sponsor Bağlantılar

Boşaltım Organlarının Sağlığı Açısından Bol Su İçmek Neden Önemlidir

su içen

Bir insanda, boşaltım organlarının sağlıklı bir şekilde işlevlerini sürdürebilmeleri açısından bol su içmek gerekir. Çünkü yetişkin bir insan günde ortalama 1 ila 1.5 litre arasında idrar üretir. Eğer vücut içerisinde yeterli miktarda su olmazsa bu işlem gerçekleştirilemez ve vücut tam olarak kendini temizleyemez.

Kısacası, böbreklerimizin sağlıklı bir şekilde işlevlerini devam ettirebilmeleri ve boşaltım organlarının sağlığını korumak için günde en az 2-3 litre su tüketmek gerekir. Aksi taktirde vücut, temizliğini gerçekleştiremez.

Sponsor Bağlantılar


Arkadaşlarınla Paylaş

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.